    
Наша почта:
|
Броски
Броски - неотъемлемая часть реального поединка,несмотря на то,что их порой бывает сложно провести. Бросок в уличных условиях зачастую бывает значительно болезненней,чем удар. Правильно проведеннй бросок даже на матах "выбивает дух" из противника, который,к тому же, как правило, умеет правильно группироваться и,соответственно, падать. А бросок на улице, о асфальт или просто землю, может сразу предрешить исход поединка. В вашу пользу. Бросок позаимствован из самбо. В бою проводится, как правило, с сбивающим ударом в противоход ноге, которая подсекает противника.
Передняя подножка. Прием требует
большой скорости исполнения. Интересная
концовка: фиксация противника коленями и рычаг
локтя через бедро. При правильном выполнении
вопрос о победителе сразу становится пустой
формальностью
Бросок через бедро с фиксацией
коленом и рычагом локтя.Активное надавливание
коленом,локтем, тазом и т.д., при падении на
противника заменяет добрый десяток
ударов.Отсюда делайте еще один вывод: на
тренировках не доводите дело до травм.Не
опирайтесь и не падайте на партнера со всего
маха, а лишь имитируйте это движение, работая в
простейший контакт.
Бросок через плечо с завершающим
ударом по шее.Достаточно эффективен, но требует
"дурной" наработки.
|
